Genügend Kraft ist ein Zustand, den es gar nicht gibt

Was braucht es um Handball zu spielen? Nun ja, natürlich: Bälle werfen, fangen, prellen – beim Laufen bis drei zählen, den passenden Torjubel parat haben und sicherstellen, dass die Socken und die Frisur in jeder Spielsituation sturmfest sitzen… doch was braucht es ZUERST, ehe man sich auf diese fortgeschrittenen Aspekte des Sports stürzen kann? Wie das o.g. Zitat von Wolfgang Güllich schon sagt: es braucht POWER!

Die athletischen Anforderungen im Handball haben insbesondere in den letzten Jahren nochmal enorm an Bedeutung gewonnen und dieser Trend bricht nicht ab. Um diesen gestiegenen Anforderungen gerecht zu werden, reicht das bisschen Krafttraining, was sich im regulären Trainingsbetrieb bewerkstelligen lässt, kaum aus. Doch wie kriegen wir die Jungs dann fit? Genau diese Frage haben wir uns im Kreise der Jugendtrainer und Abteilungsleitung gestellt und haben – wie wir finden – eine mehr als adäquate Lösung gefunden!

Seit dieser Woche kommen die Jungs der Jahrgänge 2004 bis 2007 in den besonderen Genuss einer zusätzlichen Athletikeinheit – geleitet von einem wahren Profi, der sein Fach versteht: Lukas Körner hat in gleicher Funktion als Athletiktrainer bereits schon unser Württembergliga-Männer-Team ordentlich ins Schwitzen gebracht. Er wird fortan jeden Dienstag mit den Jungs intensiv an deren Kraftaufbau arbeiten. Den Auftakt dazu gab es diese Woche und dem vernehmen der Jungs nach hat die Einheit Lust auf mehr gemacht.

Wir möchten uns auch ganz ausdrücklich bei der Abteilungsleitung für die Unterstützung und diese Investition in die vereinseigene Jugendarbeit bedanken! Wir freuen uns, dass wir mit Lukas Körner einen erfahrenen Spezialisten für unser Trainerteam in der Jugend hinzugewinnen konnten, der den Jungs diesen wichtigen Aspekt des modernen Handballs auf professionelle Weise vermitteln kann. Gleichzeitig ermöglicht dies uns, in der übrigen Trainingsgestaltung einen stärkeren Fokus auf die handballspezifischen Schwerpunkte zu legen. Wir sind davon überzeugt, dass der eingeschlagene Weg zu einer deutlichen Leistungsentwicklung auf und neben dem Spielfeld führen wird und damit ein weiterer wichtiger Grundstein für die künftige Jugendarbeit gelegt wurde.

Eure Trainer der männlichen Jugend

Autor: Lars Libuda